如何才能选择到合适自己的枕头?习惯仰卧睡觉的人:枕头高度较好是8至13厘米(大概一个拳头的高度),同时,膝盖下方也可垫一个枕头,缓解脊椎压力。习惯侧卧睡觉的人:枕头高度以个人肩膀的宽度为宜,大概在13至15厘米之间,让颈椎和腰椎差不多保持在同一条水平线上。喜欢俯卧睡觉的人:可以选择非常薄的枕头,也可以不用枕头,同时,为了避免腰疼,较好在腹部垫一个薄枕头,但通常不建议采取俯卧睡姿。枕头的材质、枕型,深圳成人枕头价钱、软硬程度也会对我们睡眠产生影响,枕头太硬会使头颈部与枕头接触部位压力增强,造成头部不适;枕头太软,深圳成人枕头价钱,则难以维持正常高度,头颈部得不到一定支持而疲劳,深圳成人枕头价钱。枕头对于睡眠的重要性不言而喻,选择一个合适的枕头不只能改善肩颈酸痛等不适症状,还能提高睡眠质量。给宝宝选取枕头可是很有讲究的。深圳成人枕头价钱
记忆枕是一种用慢回弹材料制成的枕头,具有增加人的记忆力的作用,另外,记忆枕还具有其他的保健作用。所以,在当今社会中备受人们的欢迎,特别是中老年人群。一、吸收冲击力。因为头颈的受力非常平均,所以枕在上面时感觉好象浮在水面或云端,皮肤感觉没有压迫似的,又称零压力。有时我们使用平常的枕头时会有压迫耳廓的现象,但是使用慢回弹枕头就不会出现这种情况。二、记忆变形。自动塑型的能力可以固定头颅,减少落枕可能;自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙,避免肩膀处被窝漏风的常见问题,可以有效地预防颈椎问题。通常异形枕(又称为蝶形枕)更贴合肩膀和颈部。三、抑菌抗螨。慢回弹海绵抑制霉菌生长,驱除霉菌繁殖生长产生的刺激气味,当有汗渍唾液等情况下,显得更为突出。四、透气吸湿。由于记忆海绵的形状和海绵类似,每个细胞单位间是相互连通的,吸湿性能较佳,同时也是透气的。成都天然乳胶枕头批发天然乳胶枕头经高科技科学配方一次成型,经久耐用,不易变形。
颈椎病用什么枕头比较好?颈椎病患者需要选择高度合适的枕头,一般推荐5-8cm高度较好,即枕头软硬适中且符合颈椎生理曲度。颈椎生理曲度存在颈椎前弓,后侧枕头完美填充颈椎前屈部位即可。如果枕头过高,会导致颈椎前突加大,还会牵涉到颈椎周围神经和血管。部分人群完全平卧后,会导致颈椎前屈消失,使颈椎曲度变直。此外,经常看电脑、看手机,会导致颈椎前突消失,颈椎曲度变直可以引起颈椎周围肌肉紧张,甚至出现交感神经症状、血管症状。mens的零度枕源自美国的拜尔科技配方,能立体分散压力,具有优良的舒压性能,零度枕的恒温特质可以使其接触面的温度始终低于皮肤温度1.5度,这是皮肤感触较舒适的状态,有利于面部血液循环、肌肤供氧和皮下组织供氧。
每天睡好觉真的很难做到,除了从自身角度进行身心平衡,解决病理性问题之外,床品体验尤其是枕头,也非常重要。现代人不论长幼,大多需要久坐,脆弱的颈椎比任何部位都需要额外的呵护,办公室里有人体工学座椅、电脑支架,在人生的另外三分之一的时间里,也就是在床上睡觉的时刻,枕头一定需要是一个能提供舒适体验的存在。好的枕头,给人一种仿佛置身在云间的安全感,舒服到身心得以彻底解放,挑选到合适枕头的人应该都有过这种感受吧,特别是刚刚换上的第1晚,那种体验上的升华,给人带来的幸福感,难以忘怀。天然乳胶枕清洗注意事项有哪些?
传统的荞麦枕头都是拉链设计,人们可以根据自己的需要来增添或减少荞麦,使枕头达到合适的高度。但荞麦枕头在睡眠的时候容易发出响声,有碍人们的睡眠,所以不以推荐。化纤枕头和荞麦枕头设计高度的方法一样,但相对来说不实用。因为化纤材质相对来说不太透气,用的时间长了容易产生结块,以至于出现高低不平的情况,不推荐选择。乳胶枕头是由橡胶树生产的汁液构成,不只能够易云防螨,弹性非常好,一旦受到压力,能够迅速回弹起来,从而顺应整个身体的轮廓,轻轻呵护头部以及颈部的肌肉,使这些部位快速进入舒适放松的状态。在翻身的时候,乳胶还能快速响应人体的睡姿变化,贴合回弹支撑起人体的头颈。当前的天然乳胶枕头都是依据人体工学设计的,所以在使用的时候也不用像荞麦、化纤枕头那样来回的设计高度,徒增麻烦。记忆枕具有特殊的物理组织结构,能完全阻挡细微的螨虫及粉尘,防止其穿透。深圳记忆枕头生产
天然乳胶枕头的特点包括可以有效减少打鼾。深圳成人枕头价钱
枕头的保养:同为床上用品,人们通常中注意清洁晾晒被褥、枕巾、枕套,却很少把枕头“请”到屋外透气、晾晒。殊不知,每晚睡觉时,枕头是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”,加之人睡觉时,呼出的不纯净气体大量地渗入,成为“脏乱差”的“藏污纳垢”场所。只靠清洗外部的枕巾和枕套,只是“治标不治本”,枕芯内的污秽气息却不能除掉,所以枕头已经成为现代家庭中的卫生盲区。尤其应当注意的是,倘若是呼吸道、消化或头部皮肤的卫生盲区。还会将细菌和病毒污染于枕芯内,有可能导致夫妻或孩子之间的交叉传染。所以枕头要经常晾晒消毒,保持卫生,有条件的家庭,除多晾晒枕头外,还应该经常更换枕芯,按照医学专家建议枕芯至少每两年更换一次,每周晾晒一次。深圳成人枕头价钱
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